Eté, élément Feu : Un Plein d’Energie
L’Eté, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, amène le Yang au maximum de son intensité. Le Ciel et la Terre forment un couple parfaitement uni. C’est pour l’homme, synonyme d’action. Nous nous ouvrons au monde extérieur et diversifions nos activités. Nous pouvons nous lever plus tôt et nous coucher tard. L’activité est l’expression même de l’énergie à cette saison. C’est donc une période pour faire le plein de vitalité et utiliser toute son énergie à travers le mouvement et l’action dont le sport !
Le Cœur est l’organe associé à cette saison : responsable de notre appareil circulatoire, veines et artères, la circulation du sang, il est aussi le lieu de résidence du Shen (=esprit), énergie spirituelle qui s’exprime en tant que conscience et qui centralise toutes les données psychiques et émotionnelles des autres organes. D’où peut-on dire « Un Esprit Sain dans un Corps Sain » !
Pour vous aider à maintenir la forme, une boisson exclusive appelée le MINDMASTER, mise au point par un Docteur Allemand, Anke Ertan, spécialiste de la médecine préventive, vous apporte tous les nutriments nécessaires pour le corps et l’esprit. Cette boisson regroupent les 10 éléments nutritifs suivants divisés en 2 groupes :
Ø 5 éléments nutritifs pour neutraliser le stress
| RESVERATROL | Antioxydant puissant issue de la racine de pied de vigne, protège cellules nerveuses contre radicaux libres. |
| CHLOROPHYLLE | Apport en oxygène et en énergie. |
| THE VERT | Contient de nombreux antioxydants. |
| VITAMINE E | Participe à tous les mécanismes antioxydatifs de défense. Revêt une importance pour le cerveau. |
| SELENIUM | Sert à faire fonctionner les enzymes qui ont un effet protecteur sur le cerveau, le cœur. |
Ø 5 éléments nutritifs pour stimuler la production d’énergie
| VITAMINES B (B1, B9, B12) | Agissent sur la génération d’énergie dans le cerveau. Le corps ne peut pas les stocker excepté la vit B12. |
| CHOLINE | Joue un rôle pour le métabolisme des acides aminés. Effet positif sur les cellules cérébrales et nerveuses. Stimulent la mémoire. |
| COENZYME Q10 | Utile pour alimenter les mitochondries, mini-centrales électriques présentes dans toutes les cellules de notre corps. Fonctions de protection sur le cœur et le cerveau mais aussi aux vaisseaux sanguins. |
| FER | Colorant rouge de notre sang, rôle fondamental d’apport d’oxygène et d’énergie à l’homme. Important pour la croissance chez les enfants. |
| L-CARNITINE | Micronutriment qui transporte les acides gras dans les mitochondries. Apporte un bon fonctionnement du cœur, foie. |
Dose : 80 ml au petit déjeuner pendant 1 mois. 1 bouteille (500 ml) = 15,79 € – Set de 5 bouteilles = 72,49 €
Pour la préparation ou la récupération physique, prenez un rendez-vous pour un Shiatsu ou un Tui Na (Massage énergétique chinois). Ces techniques permettent de libérer les méridiens des énergies « bloquées » en stimulant les points d’acupuncture. Ainsi, les tensions musculaires disparaissent et les articulations sont assouplies !
